VIDEO MONDAY | TAG Perda de Peso

Olá maltinha! Espero que estejam bem, se estiverem por aí. Eu sei que tenho sido um terror, mas estamos realmente a passar uma fase bem complicada cá por casa, que não sei bem quando vai acabar, e eu acabo por não ter nem muito tempo nem muita cabeça para estar mais presente. Na verdade, e tendo em conta que já estou bastante atrasada, estava até a considerar não fazer os 5 posts esta semana.

Mas como com os videos eu estou adiantadita, pelo menos, hoje trago-vos mais uma TAG relacionada com fitness e vida saudável. Eu vi esta TAG Weight Loss/Perda de Peso e achei algo interessante, por isso decidi partilhar as minhas respostas.


Aqui ficam as perguntas, se estiverem interessados:

TAG | Perda de Peso
1.Quando começaste a ganhar peso?
2.Qual foi o teu peso mais elevado?
3.Que dietas já seguiste?
4.O teu objetivo é um tamanho ou um peso ideal?
5.Qual era a tua comida preferida antes de mudares o teu estilo  de vida?
6.Qual é agora?
7.Que comida te recusas a eliminar da tua alimentação?
8.Como te recompensas pelas tuas conquistas?
9.O que vais fazer quando chegares ao objetivo?
10.Que dieta ou programa segues agora?
11.Qual é a tua parte do corpo preferida?
12.Quais são os teus objetivos para além da balança?
13.O que torna a perda de peso difícil para ti?
14.Considerarias fazer uma cirurgia para perda de peso?

Espero que tenham gostado do video e que tenha sido interessante para vocês!

xoxo